Hypopressive RSF
Mètode
És un programa de gimnàstica enfocat a la millora de la salut, el rendiment físico-esportiu i que prevén patologies derivades de la pràctica hiperpressiva.
Son exercicis posturals que no augmenten o disminueixen la pressió abdominal i milloren la gestió de la pressió interna abdominal i pèlvica provocada per qualsevol exercici físic.

Quí sóc?
Toni Ferré
Hola! Sóc la Toni Ferré i estic aquí per oferir-te la meva ajuda. He decidit obrir aquesta web perquè vull compartir amb tu els beneficis que m’ha aportat la pràctica de la gimnàstica hipopressiva.
Sóc instructora Expert Hypopressive RSF del mètode Marcel Caufriez
REPROGRAMACIÓ SISTÈMICA FUNCIONAL
AVANTATGES






REPROGRAMACIÓ
La musculatura de la faixa abdominal i el sòl pèlvic degut als constants augments de la pressió abdominal a la vida quotidiana i esportiva, a la inactivitat, als embarassos, perd una de les funcions per a la qual està dissenyat, que és la d’exercir de sosteniment dels òrgans interns situats en aquesta mateixa.
Amb Hypopressive RSF tornem a estar funcionant reprogramant la resposta muscular davant d’aquestes circumstàncies. Incrementa el to muscular en repòs, que és la contracció muscular sostinguda i reflex, disminuint el perímetre de cintura i millorant la resposta ja que dóna suport central davant de les activitats que demanen força.
No esperis!
CONTACTA'M I COMENÇA EL TEU ENTRENAMENT PERSONALITZAT
Suscriu-te a la meva newsletter
MANTINGUEM-NOS EN CONTACTE